Le yoga pour les enfants
|
| Compl. Titre | 25 postures pour s'initier et se relaxer |
| Auteur | Hoffman, Susannah (Textes) |
| Arquette, Patricia (Préfacier) | |
| Editeur | Gallimard jeunesse : Paris , 04/2019 |
| Collation | 72 p. |
| Format | 28 cm |
| Illustration | ill. en coul. |
| ISBN | 978-2-07-512241-2 |
| Prix | 12,50 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | yoga |
| Catégories |
taxo_categorie
|
| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Freneuse Centrale | 1782550068967 | 613.71 HOF | Jeunes | 1er étage | Disponible à Freneuse Centrale |
Contient :
Glossaire,
Résumé : La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Notes : A partir de 6 ans
Glossaire,
Résumé : La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
Notes : A partir de 6 ans